
サイクルコンピューターを有効に活用しよう
こんにちはONちゃんです。 ロードバイクにサイクルコンピューターがついたならケイデンスや心拍数に注目しましょう。つまりペダルの回転数の...
言いたくてしょうがない意識低い系サラリーマン
こんにちはONちゃんです。 ロードバイクにサイクルコンピューターがついたならケイデンスや心拍数に注目しましょう。つまりペダルの回転数の...
こんにちはONちゃんです。 ロードバイクに限らず、すべてのスポーツにおいて共通することはフォームが基本ということです。自転車も例外では...
こんにちはONちゃんです。 基本的な走り方を理解できれば、早速ロードバイクで走り始めたいですね。 ロードバイクで走りはじめるため...
こんにちはONちゃんです。 自転車はバランスで乗る乗り物です。体がコチコチにリキんでいたらスムーズなライディングはできません。リラック...
こんにちはONちゃんです。 ロードバイクの装備って結構必要なんですよ。レースにでるようになればそれなりの装備は必要になります。仕事なん...
こんにちはONちゃんです。 今回はペダリングの話をしようと思います。まず気持ちよく走るためにはウォームアップは不可欠となります。 ...
こんにちはONちゃんです。 ロードバイクは様々なパーツが組み合わさりできています。ロードバイクはひとつひとつのパーツが高価なため絶対に...
こんにちはONちゃんです。 ロードレース用バイクのホイールは径の主流は27インチであります。 トライアスロンの世界では一時は26...
こんにちはONちゃんです。 これからロードバイクを購入しようと考えている人にとってパーツ選びは難しいと思います。私の紹介するパーツを参...
こんにちはONちゃんです。 天気の良い日は外にでて太陽を感じたいですよね。皆さんは何をしますか? 海でしょうか?公園で愛犬を連れ...